Blog - Página 3 de 12 - Elvira Muliterno

Empoderamiento para erradicar la violencia

Violencia Mujer ONU Empoderamiento Empowerment Empoderar mujer MuliternoComo bien sabes , hoy es el Día Internacional para la Eliminación de la Violencia contra la Mujer . Día promovido por ONU Mujeres.

Es urgente tomar conciencia de lo que está sucediendo en este mismo instante en el mundo,  la gran cantidad de acciones violentas que se están produciendo contra las mujeres a nivel mundial .

Parece mentira que casi en puertas del 2015, a nivel mundial,  una de cada tres mujeres hayan soportado violencia física o sexual y que 133 millones de mujeres y niñas que se hayan visto sometidas a la mutilación genital femenina.

Son cifras escalofriantes. En un mundo en el que nos consideramos avanzados, en el que somos capaces de llegar hasta satélites a millones de años luz , no somos capaces de erradicar la violencia contra la mujer, no somos capaces de vivir en paz, abrazando las igualdades y celebrando las diferencias.

Muchas son las acciones que desde diversos ámbitos se están promoviendo para la erradicación esta violencia, por supuesto hay que seguir protegiendo a estas mujeres y niñas que se encuentran en situaciones tan duras , ¡1 de cada 3 a nivel mundial!, parece mentira.

Además de esto, hay que hacer un trabajo fuerte en la prevención, y ¿qué mejor manera de prevenir que el empoderamiento? La prevención del maltrato, ya sea emocional o físico, ha de pasar por el empoderamiento de las mujeres; una mujer que se sienta poderosa, una mujer que se sienta autónoma, nunca va a permitir ningún tipo de violencia o de maltrato.

Una mujer que permite a un hombre que la maltrate lo hace porque no cuenta con los recursos necesarios para sentirse libre y poderosa. El maltrato no llega de una, sino que el maltratador va progresivamente “atrapando” a su presa aprovechándose de sus carencias.

Si estas carencias no existen no habrá donde sustentar este abuso de poder. Los recursos de los que hay que dotar a las mujeres a través de empoderamiento van desde lo económico a lo emocional, pasando por la idea que una mujer tiene de sí misma, de su autoimagen. Si una mujer se siente poderosa, se siente autónoma, y siente que ella es su mejor amiga,no va necesitar, ni a permitir que nadie le robe su terreno.

Empoderamiento y erradicación de la violencia de género van de la mano, por ello es urgente y prioritario continuar con las acciones que en todo el mundo se están llevando a cabo y promover otras nuevas.

Entre tod@s  podemos poner fin a esta lacra de la humanidad que al final cabo, es una de nuestras grandes vergüenzas.

Conferencia en Albacete 7-10-14

 

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Regálate una hora para ti misma, para vivir una experiencia en primera persona que te invitará a tomar conciencia de qué estás hiendo con tu poder personal

El aforo es limitado, por lo que te sugiero que RESERVES TU PLAZA CUANTO ANTES

Tel. 967 24 79 42, email: http://www.factoriaperga.com/contacto

¿Qué te llevarás de esta conferencia?

Conocer qué es el empoderamiento y que tiene que ver contigo

Darte cuenta de que dentro de ti hay emociones y creencias que no son tuyas y que te limitan

Te llevarás una invitación a conectar con tu VERDADERO PODER FEMENINO

Recordar que le poder está ya dentro de ti

¿Cuándo y dónde?

Albacete, 7 de octubre 2014

Desde las 7:30 a las 8:30, o un poco más.

En Factoría Perga http://www.factoriaperga.com

C/ Alcalde Conangla, 14 Albacete T. 967 24 79 42

¿Dónde está Factoría?

https://www.google.es/maps/place/Calle+Alcalde+Conangla,+14,+02001+Albacete/@38.9967599,-1.854005,18z/data=!4m2!3m1!1s0xd665f95614b774d:0x2d85be7f5a2449b3

AFORO LIMITADO ¡RESERVA YA TU PLAZA!

Teléfono: 967 24 79 42 o por email: http://www.factoriaperga.com/contacto

Tendrás la oportunidad de estar con mujeres con tantas ganas de avanzar como tu.

Los hombres sois bienvenidos, ¡por supuesto!

Dedícate esta tarde, porque eres valiosa y te mereces mimarte y darte el espacio para estar contigo misma.

Conferencia de Alto Impacto y Aprendizaje Acelerado

RESCATA A LA MUJER PODEROSA QUE HABITA EN TI

Es urgente Auto Revindicarnos nuestro poder 8M

¡No me cansaré de decirlo! Por supuesto que es muy necesario y urgente revindicar el poder y la igualdad de derechos de género a nivel social. Esto está claro y asumido. De lo que se habla menos y que es igual de urgente es de la importancia de AUTO REVINDICARNOS EXPRESAR NUESTRO PODER, el tomar conciencia de qué estamos haciendo con el poder personal, qué estamos haciendo las mujeres con la verdadera feminidad y cómo la estamos expresando en la sociedad.

Y esto no lo digo porque yo sea un ejemplo a seguir, porque no lo soy, lo digo porque tengo conciencia de que hay mucho trabajo por hacer.

Que las mujeres tenemos una signatura pendiente en todo este proceso y es: creérnoslo y actuar como mujeres, no como meros agentes imitadores del poder masculino.

Desde que la mujer comenzó el camino de la conquista de la igualdad, en muchas ocasiones, tuvo que imitar al hombre, pues el poder era, y es, masculino. Esto fue necesario para abrir puertas.

Ahora lo que toca es que la mujer sea mujer y que desde nuestra feminidad y autenticidad sigamos conquistando la anhelada igualdad. ESTE ES MI DESEO PARA EL DÍA DE LA MUJER: QUE NOSOTRAS NOS AUTO REVINDIQUEMOS EL PODER. ESTO CREARÁ UN SALTO SIN PRECEDENTES EN LA SOCIEDAD.

Un sueño ¿un privilegio?

 

Iba caminando tranquilamente por la vida, o tal vez no tan tranquilamente, tal vez mi alma rebelde se sentía inquieta desde el momento en el que nací… y, sin saber por qué, se me cuzo un sueño. .. y todo cambió. En mi día a día se instauró el caos, la incertidumbre y … la plenitud.
Conocí la sensación de éxito y la de fracaso,  tuve aliados y también detractores, viví momentos en los que desear volver a lo “normal” y otros en los que me sentía la mujer más privilegiada del mundo, conocí nuevas gentes que ahora son mis amig@s y me alejé algun@s que resultó que no lo eran.

Mi sueño convirtió mi vida en una montaña rusa y mi Visa en un mero objeto decorativo en mi gastado monedero.


Desde el día, bendito o maldito, no lo sé, que mi sueño se cruzó en mi camino nada ha sido lo mismo, ni siquiera yo lo soy.
Y tal vez me preguntes si todo esto ha merecido la pena y tal vez, a esa pregunta te tendría que contestar en mi lecho de muerte, porque a día de hoy no tengo la respuesta. 

Sólo sé que el día que mi sueño se cruzó en mi camino se apoderó de mi vida y de mi voluntad pues no consigo esquivarlo. Y me pregunto si el se apoderó de mi, o fui yo quien me aferré a el, cómo si no hubiese nada más importante en la vida, cómo si desapareciese mi vida no tuviese sentido…

Hoy tengo muchas preguntas y sólo una respuesta, este es mi camino y no importa cuáles sean los obstáculos, lo importante es ser fiel a lo que siento y a lo que deseo, ¡esta es una vida EMPODERADA que me hace sentir una mujer PODEROSA!

¡Quiero mi lugar en el mundo!

Ayer quedé con dos amigas a merendar roscón de reyes La cafetería estaba llena y nos costó encontrar una mesa y tres sillas Una de mis amigas me llamó para decirme que se retrasaría, al poquito de esto un señor nos preguntó sí estaba libre la silla yo le dije que estábamos esperando a una amiga pero que la podía usar ya que esta se iba a retrasar, al final el retraso no fue tanto y llegó enseguida. Miré a mi alrededor y vi al señor sentado con la silla libre frente a él, me levanté y le dije que mi amiga había llegado y que, ya que no estaba usando la silla pues que me la llevaba, a lo que él me contestó: ¡mi mujer está a punto de venir, no te la puedes llevar!
¡Esto no me lo esperaba yo!
Al poco mi amiga pudo sentarse con nosotras y comentamos lo que había pasado ¿había yo obrado correctamente al no querer retener algo que en ese precios instante no necesitaba?, ¿debería haber pensado primero en mi amiga y no debería haber dejado que se llevarán su silla?
¿Perdemos las personas empáticas nuestro lugar en el mundo por dárselo a los demás?
Una vez aprendí: “cómo haces una cosa las haces todas” pienso que esta es una gran verdad y lo que pasó ayer con una simple silla me está haciendo plantearme algunos aspectos de mi vida
Si esto lo llevamos al mundo de la mujer ¿cuántas veces las mujeres cedemos nuestra silla, nuestro poder…, nuestro espacio en el mundo?

Toma conciencia de tu gran valía

Generalmente comenzamos el año pensando en aquellos propósitos que queremos llevar a cabo. Este año yo te propongo hacer una lista de tus logros, de los obstáculos que has superado y de los caminos pedregosos que has recorrido durante el 2013

¡Toma conciencia de todo lo que creciste el año pasado, de lo valiente que has sido y de que en muchas ocasiones sacaste fuerzas de donde no la tenías para seguir adelante ¡Al hacerlo te darás cuenta de lo valios@ y podero@ que eres!

Comienza este año creyendo un poquito más en ti, porque yo te has demostrado que eres UNA GRAN PERSONA MERECEDORA DE LO BUENO DE LA VIDA

¿Es intentarlo un éxito en sí mismo?

 

Hoy, día de Año Nuevo, ha querido mi hija, o el destino, que empiece el 2014 viendo una película que gira en torno a fracaso. O al menos, a lo que la sociedad etiqueta como tal.

La historia versa sobre un músico, que siendo bueno, no ha conseguido ganarse la vida a través de su música.

Mucho se ha hablado sobre qué es el éxito y qué es el fracaso, y si realmente intentar algo sin conseguirlo es un fracaso, o si es un éxito por el mero hecho de haberlo intentado.

Desde hace muchos años este es un tema que me interesa y que ya traté en mi primer libro “Descubriendo tu Hada Interior”: ¿es el éxito ser fiel a un@ mism@, aunque esto provoque incomodidad vital, o lo es el disfrutar de una vida cómoda?

¿Podemos catalogar de éxito a las personas que pasan carestía por luchar por sus sueños o esto más bien es vivir en el fracaso?

En muchas ocasiones contamos historias de personas que después de vivir cierto número de “fracasos” consiguen hacer realidad lo que desean y entonces las alabamos, las ponemos como ejemplo. ¿Y qué pasa con aquellas que habiéndose también esforzado no lo consiguen? pues que en demasiadas ocasiones la sociedad, la familia, y su circulo más próximo l@s tratan como fracasad@s o soñadores sin sentido.

Parece que los seres humanos nos encontramos en constante competición contra las circunstancias y contra nosotr@s mism@s. Nos juzgamos y olvidamos que tenemos que aprender, tenemos muy claro que de niñ@s podemos equivocarnos pues estamos adquiriendo conocimientos y experiencias que necesitamos. Y ¿por qué de adultos no tenemos esa misma permisividad?, ¿por qué no nos tomamos la vida como un lugar de prácticas donde lo importante es aprender para avanzar?

Sé que me puedes decir que de adultos las consecuencias de nuestros errores son mayores y que a veces arrastran a nuestros seres queridos. Es cierto, más también es cierto que sin el grado de osadía, sin sentir que el “no éxito inmediato” es parte de la vida, nunca podremos crecer y conquistar objetivos y sueños.

Hoy empieza el año y tenemos 365 días para ir hacia nuestros objetivos, sabiendo que al salir a la aventura, el caernos, el errar es parte de ella, o podemos no intentarlo, evitando así el fracaso.

Y yo me pregunto: ¿no serán estos conceptos de fracaso/ éxito solamente una imaginación construida por la mente humana?, tal vez lo único que existe en la vida es experimentar, sentirse viv@s y ser fieles a los sentimientos de superación.

Ah! casi se me olvida la película es “A propósito de Llewyn Davis”, este es el enlace al trailer: http://www.youtube.com/watch?v=1aUiawSYlus

Protege tu interior

Hoy siento como el otoño se va instalando entre nosotr@s. Empiezan a aparecer los primeros fríos , la lluvia hace acto de presencia y poco a poco vamos sacando los abrigos, los jersey, las botas…. Atrás queda la ropa y el calzado de verano.

Y al igual que nuestro cuerpo se cubre, dejando poco a poco de mostrarse.. los brazos, las piernas, luego el cuello, las manos… parece que nuestra alma nos llama al recogimiento, a buscar “nuevos comienzos” que nos acerquen más a la vida que deseamos.
Es tiempo de cubrirnos y de llevar la vista hacia dentro para encontrarnos, para volver a conquistar el terreno de lo íntimo que en verano hemos cambiado por lo social, por la naturaleza, por el mar, las terrazas, las fiestas…
Como hacen los árboles es tiempo de cambiar las hojas, tiempo de vivir esta estación desde nuestro interior a modo de  preparación para que cuando  llegue de nuevola primavera y el verano podamos florecer y mostrarnos con  una belleza más auténtica y renovada, una belleza que proceda de nuestra  transformación interior.

 

Abrigo, gorro, guates, paraguas… nos protegen del exterior… nuestras emociones y el amor a nosotr@s mism@s  protegen nuestro interior..