Las mujeres recibimos demasiados mensajes exigiéndonos ser perfectas, pero pocos están referidos a nuestra autenticidad La educación ¿o sería mejor llamarla la edu-castración? recibida de pequeñas, el bombardeo de la publicidad, la sociedad, el entorno familiar…. de todas partes las mujeres recibimos, desde que nacemos, mensajes sobre cómo DEBEMOS Ser, pensar, sentir, actuar…. pero no se nos habla de ser auténticas. Se nos ofrece un modelo de Mujer IDEAL al que debemos de ajustarnos, sin importar queLeer más

En Internet puedes encontrar mucha recetas mágicas para aumentar tu autoestima. Si me has leído sabrás que yo no soy partidaria de dar recetas magistrales o listas de puntos por los cuales tu vida cambiará si las sigues. Yo más bien soy partidaria de hablar de procesos, de transformación, de ir paso a paso. Parece que a las personas nos gustan las listas, parece que ordenadas de esa forma podemos tener un guión fácil queLeer más

Ven a mi Conferencia de Alto Impacto Potencia tus herramientas internas Haz del empoderamiento tu socio para el éxito Una de las mayores necesidades actuales de las mujeres es que crean en sí mismas, que se sientan capaces de resolver su vida por si mismas, en todos los órdenes de la vida.   Para conseguir una verdadera igualdad de género las mujeres tenemos que pasar por el proceso de empoderamiento, para ello han de dotarse con recursos yLeer más

Seguro que a ti también te a pasado estar en un momento de duda en hacer o no hacer algo. El ejemplo más básico, por ser uno de los que más se repiten a lo largo de nuestra vida, es ¿le llamo o no le llamo? Esta llamada puede estar referida a una persona que te guste, a una del ámbito laboral o a alguien con quien te has enfadado. Dudamos y dudamos qué hacer yLeer más

Sentada frente a mi ordenador levanto la vista y miro por la ventana, veo el maravilloso espectáculo que cada atardecer se recrea junto a mi. Es sobretodo en primavera y en verano cuando este espectáculo es más hermoso, si cabe.  Imagen de mi primer libro Descubriendo tu Hada interior Ahora vuelvo la vista a la pantalla par seguir mi trabajo y solo consigo percibir borrones de claroscuros. El sol, aún con su menguada intensidad deLeer más

¡Feliz día Internacional de la Mujer! Para celebrarlo he subido este video en el hablo sobre la importancia de que las mujeres creamos en nosotras mismas y de cómo podemos llegar a creer más para alcanzar los objetivos que nos proponemosLeer más

Hoy a las 13:15h en EsRadio Albacete comenzamos Cristina García, María García y yo un nuevo programa de Radio «Ahora ¡TU!» Nuestro deseo es el apoyar a tantas y tantas mujeres que estamos esforzándonos por cambiar las cosas, es el de poner en valor nuestro poder y nuestra autenticidad. Queremos visualizar a mujeres que trabajan a diario, llevarles un mensaje de que no están solas. También queremos agitarles para que tomen conciencia de qué estánLeer más

Como bien sabes , hoy es el Día Internacional para la Eliminación de la Violencia contra la Mujer . Día promovido por ONU Mujeres. Es urgente tomar conciencia de lo que está sucediendo en este mismo instante en el mundo,  la gran cantidad de acciones violentas que se están produciendo contra las mujeres a nivel mundial . Parece mentira que casi en puertas del 2015, a nivel mundial,  una de cada tres mujeres hayan soportado violenciaLeer más

Leer más

  Regálate una hora para ti misma, para vivir una experiencia en primera persona que te invitará a tomar conciencia de qué estás hiendo con tu poder personal El aforo es limitado, por lo que te sugiero que RESERVES TU PLAZA CUANTO ANTES Tel. 967 24 79 42, email: http://www.factoriaperga.com/contacto ¿Qué te llevarás de esta conferencia? Conocer qué es el empoderamiento y que tiene que ver contigo Darte cuenta de que dentro de ti hayLeer más